LES 3 PILLIERS de SÉbastien
Comment se déroule une séance?
Les séances sont basées sur les 3 piliers de Sébastien: biomécanique, habitudes de vie, émotionnel. La douleur est présente lorsqu'il y a un débalancement au niveau d'un (souvent 2 ou 3) des piliers. Le parcours varié de Sébastien l'amène a avoir une vision très globale de l'être humain et de la douleur.
Biomécanique
Le volet biomécanique est celui le plus connu. De part ses études en kinésiologie, Sébastien est un passionné de la biomécanique. Il est excellent pour analyser le mouvement humain et sportif. Il a suivi de nombreuses formations en thérapie manuelle.
Ce volet comprend les mobilisations articulaires et musculaires, techniques de fascia, viscérales et crâniennes.
Une attention particulière est porté vers la réadaptation fonctionnelle de la posture et des capteurs posturaux (oeil, oreille interne, mâchoire, pied)
Habitudes de vie
Nos habitudes de vie ont le plus grand impact sur notre condition. Sébastien saura identifier les lacunes de votre quotidien et vous guider vers le changement. Un mode de vie plus sain sera bénéfique pour vous sur le court et long terme.
Ce volet comprend l'adaptation des activés selon la condition (augmentation ou diminution), éducation sur votre condition, habitudes posturales et une revue des habitudes de vie globales (sommeil, alimentation, etc.)
Sébastien travaille de concert avec plusieurs nutritionnistes de sa région pour une prise en charge multidisciplinaire.
Émotionnel
Le volet émotionnel est souvent au coeur de plusieurs douleurs tenaces. Sébastien sera présent pour vous épauler, vous écouter et vous comprendre.
Ce volet comprend des techniques de respiration, pleine conscience et méditation combinées à de la thérapie manuelle douce pour vous permettre de vous libérer de vos douleurs.
Sébastien travaille en équipe avec une travailleuse sociale pour optimiser la prise en charge.
Ostéopathie
Qu'est-ce que l'ostéopathie?
L’ostéopathie est une approche manuelle dont l’objectif est de rétablir la fonctionnalité des structures et des systèmes du corps humain afin d’optimiser sa capacité d’autorégulation. Cette pratique est basée sur des connaissances approfondies des sciences de la santé et des interactions propres à l’équilibre de l’organisme.
Grâce à une palpation fine et précise, une évaluation ostéopathique complète et globale permet d’investiguer la cause des dysfonctions neuro-musculo-squelettiques, viscérales et crâniennes. Chaque soin ostéopathique est spécifique et individualisé.
Au Québec, la formation en ostéopathie comprend 4200 heures incluant 1000 heures de pratique clinique supervisée, afin de respecter les normes de l'Organisation Mondial de la Santé (OMS).
L'ostéopathe ne prodigue aucun diagnostique médical, toujours se référer à son médecin (MD) au besoin.
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